Cuando el calzado incorrecto es utilizado durante la actividad laboral, puede generar lesiones graves que afectan el rendimiento y la salud del trabajador, por eso Biomec le enseña cuales son las características que se deben tener en cuenta al elegir el zapato que usará por cerca de 10 o 12 horas diarias.
Según la Organización Internacional del Trabajo, cerca del 20 por ciento de los trabajadores terminan con lesiones graves durante las jornadas laborales; una cifra que preocupa cada vez mas a los empresarios y empleados.
Entre tanto, expertos en equipos de fisioterapia, estudios biomédicos y análisis de marcha, afirman que unos de los puntos básicos para evitar lesiones durante largas jornadas tienen que ver con la adecuada postura y el tipo de calzado.
Biomec, pensando siempre en mejorar su salud y bienestar, le dará algunas recomendaciones en lo referente al tipo de calzado que debe usar durante las horas laborales.
El calzado efectivo
Durante el desempeño de las jornadas laborales, el calzado debe ser confortable, ergonómico y cómodo, y por eso se ha convertido en un factor esencial que redunda en la salud del trabajador y en su rendimiento.
Para saber cual es el calzado mas adecuado, se debe tener en cuenta el usuario, el tipo de actividad que desempeña y el entorno en que se desarrolla.
o No es lo mismo el calzado femenino que el masculino, como tampoco de personas con diabetes o con problemas del pie.
o El tipo de trabajo: En este caso es importante considerar las necesidades, sin embargo un zapato nunca debe dejar de ser cómodo y muy flexible, de esta forma se evitan lesiones que deformen o dañen el pie.
Características del zapato laboral
• El calzado no debe ajustar el pie: La horma debe ser amplia y el sistema de cierre permitir cierta variación, de manera que se adapte a la transición de forma y volumen del pie debido a cambios climáticos o a esfuerzos durante la jornada laboral.
• Ligero, flexible y estable: El zapato debe permitir los movimientos del pie, haciéndolos mas eficientes, ligeros, flexibles y estables.
• Proporcionar agarre, de esta forma se evitan caídas y permite avanzar eficazmente. Las ranuras y los tacos en la suela mejoran este aspecto, pero si por el contrario los zapatos son lisos por debajo, evite llevarlos al trabajo.
• Térmicos: El corte debe ser transpirable, de esta forma se aleja la sudoración excesiva o si hace mucho frio que aísle térmicamente el pie del terreno.
• Una puntera redondeada, permite mayor comodidad de todos los dedos.
• Una plantilla de calidad: Este elemento permite la distribución equilibrada del peso en todo el pie y evita la humedad en el interior del zapato.
• El calzado debe ser muy cómodo, evitar que sea apretado, de talla mas pequeña o mas grande y muy alto o muy bajo, un equilibrio es la mejor opción.
Pero si algunos de sus trabajadores o usted mismo nota cambios, deformaciones podológicas o dolores constantes, es importante que asista a un centro para el análisis biomecánico de la marcha y determinar alguna patología o lesión a tiempo.
Biomec le brinda plataformas de fuerza, emg de superficie, laboratorio de marcha y muchas herramientas más, con el fin de mejorar el rendimiento, la salud y la calidad de vida del sector laboral y deportivo.
Por eso si pertenece a un equipo de alto rendimiento deportivo o una empresa que piensa en la salud de los empleados, Biomec lo espera, con el fin de enseñarle el manejo de aplicaciones y de los equipos biomédicos, para que saque todo el provecho posible.
El calzado perfecto es aquel que protege pero también ayuda, por eso solo tómese el tiempo de elegir el adecuado, porque está en juego su salud y luego de desarrollar alguna lesión es necesaria ayuda profesional.
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