Un calzado deportivo adecuado mejora el rendimiento y al mismo tiempo evita lesiones. Si practica un deporte más de tres veces por semana usted necesita de un calzado específico. Tenga en cuenta que no puede caer en el error de pensar que cualquier zapato deportivo servirá para todo, pues de esta manera podrá causar lesiones y lo ideal es proteger su musculatura. Por eso Biomec quiere darle a conocer algunas recomendaciones para que tenga en cuenta al momento de escoger la compañía que lo seguirá en la práctica de su deporte favorito.
Depende de la disciplina deportiva
Este tipo de calzado tiene diseños especiales en función de los distintos movimientos que se practican en cada deporte para facilitar la realización del mismo. Por eso al momento de hacer dichas fuerzas y aceleraciones en el organismo y para que usted como deportista conozca con precisión las condiciones de adaptación a distintos entornos, existe la biomecánica y ergonomía, ideal para saber su rendimiento usando un calzado acorde al deporte practicado.
Tenga en cuenta la morfología del pie
La forma del pie y los dedos determinarán el tipo de calzado que deberá elegir, de este dependerá la amortiguación. Lo recomendable es probar las zapatillas siempre con el calcetín de competición y habiendo caminado previamente para que así pueda observar la respuesta del pie al calzado que va a escoger, teniendo en cuenta que los pies suelen hincharse ante los esfuerzos.
Estudio de la pisada
La realización de un estudio de la pisada le dará una mejor clave para escoger el calzado óptimo, porque así obtendrá su forma particular de realizar la marcha, las zonas de presión, carga y el mejor modelo que se adapte a su caso en específico.
Por eso Biomec recomienda el análisis biomecánico de la marcha para que en primera instancia mejore las técnicas de entrenamiento por medio de un diseño continuado, para así potenciar el rendimiento y reducir la incidencia de lesiones teniendo en cuenta los instrumentos que serán usados en la práctica deportiva, en este caso el calzado.
La solución para deportistas está en Biomec
Incorpore equipos biomédicos a los procedimientos de análisis para sus deportistas. Por eso mediante el uso de plataformas de fuerza es posible hacer un análisis detallado, personalizado y profesional. Contáctenos y adquiera nuestros productos.
Artículo tomado de Biomec.
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